Artikel Interpunctie.nl

Wat is nou eigenlijk GELUK?
Gelukkig zijn zit nooit in de grote dingen, de dure vakanties, de grote auto’s of het grote huis. Ook veel geld hebben is nooit het belangrijkste bij een gevoel van geluk. Ik ken mensen die al jaren hun kinderen en kleinkinderen niet meer zien, maar die meerdere malen per jaar op vakantie gaan, verre en dure reizen maken. Ze zijn lichamelijk gezond en fit, dat is in elk geval een belangrijke voorwaarde om te kunnen reizen. Maar zijn ze gelukkig?
Handicaps en andere ellende
In mijn omgeving heb ik weinig mensen die zwaar gehandicapt door het leven gaan. Iedereen heeft wel eens wát natuurlijk, maar soms zie je op TV mensen die kinderverlamming hebben gehad en verschrikkelijk gehandicapt zijn. En toch hoor je ze zeggen (niet altijd) dat ze gelukkig zijn. Terwijl ik altijd een diep medelijden met ze voel, ik zou nooit willen ruilen.
Loterijen
En natuurlijk als ik de postcodeloterij zou winnen zou ik me zeker gelukkig noemen, minstens voor enkele weken of maanden, maar uiteindelijk maakt dit niemand echt gelukkig. Wat wordt genoemd is vaak: gezondheid, goede relaties, fijn werk, vrienden en familie.
Ups en downs
Uitermate ongelukkig kun je natuurlijk wel zijn als je gezondheid niet best is, als je niet rond kunt komen, als je je eenzaam voelt, geen betekenisvolle relaties hebt. En overal heb je slechts ten dele invloed op. Betekenisvolle relaties krijg je eerder als je investeert in relaties. Gezondheid kun je bevorderen door gezond leven, maar je kunt ook ongezond zijn terwijl je er alles aan doet om gezond te leven. En niet rond kunnen komen kan te maken hebben met je eigen gedrag, maar ook met pech hebben.
En vaak hoort ongezondheid en financiële zorgen bij elkaar. En toch kunnen deze mensen (bv. door hun fijne relaties) toch nog redelijk gelukkig zijn, of liever gezegd: momenten van geluk ervaren. Want gelukkig zijn is vaak niet een stabiele toestand, het gaat vaak met ups en downs.
Somberheid is prima
Ongelukkig of gelukkig zijn zit ook veel in de persoon zelf: sommige mensen zijn nu eenmaal negatiever en vóelen ook eerder ongeluk en somberheid. Andere zijn de natuurlijke zonnetjes in huis. Er is niks mis met af en toe wat somberheid, als je je maar niet naar beneden laat trekken en toch steeds óók naar de zonnige kant van het leven kijkt. Naar een lammertje in de wei, een jong speels hondje, vlinders en de natuur. Wandelen, fietsen en tuinieren helpt enorm bij somberheid. En dan zul je ineens ontdekken dat je je beter voelt.